Нарушено ли зрение у ребенка: как распознать?

Нарушение зрения у детей в начальной стадии заметить трудно: сам ребенок вам об этом вряд ли скажет, потому что просто-напросто не заметит или не поймет, почему буквы вдруг стали расплывчатыми.

zrenie u rebenka, zdorovie glaza, narushenie zrenija

Но если вы присмотритесь к поведению ребенка, то сможете вовремя распознать проблему с нарушением детского зрения и помочь ребенку. Особенно важно присматриваться к ребенку с наступлением школьных лет, когда он начинает всё больше времени проводить за чтением и уроками. Нередко и дошкольники уже активно читают или сидят за экранами компьютеров и смартфонов, портя тем самым свое зрение уже с ранних детских лет. Если это ваш случай, то начинайте наблюдать за ребенком до наступления школьных лет.

Определить, есть ли у ребенка проблемы со зрением, можно и в самом раннем возрасте, практически с рождения. Подробнее об этом в читайте статье Дети с нарушением зрения.

 

Признаки нарушения зрения

Чтобы распознать, что у ребенка нарушено зрение, достаточно понаблюдать за ним в различных ситуациях.

Слишком низко склоняется над тетрадью или книгой. Это самый первый признак нарушения зрения. Ребенку легче видны буквы в непосредственной близости, а не на нормальном расстоянии 30см.

Любые предметы он рассматривает, также очень близко поднеся их к лицу. На более дальнем растоянии его зрение не фокусируется должным образом

Стоя на остановке, попросите у ребенка назвать вам номер подъезжающего троллейбуса или автобуса. Понаблюдайте, на каком расстоянии он не может различить цифру, а на каком цифра становится четкой. Чем меньше это расстояние, тем вероятнее, что у ребенка начинаются проблемы со зрением. Например, цифру, высотой в 20 см в детстве мы видели отчетливо с расстояния 30 - 50 метров без проблем. Возможно, видели бы и с более дальнего расстояния, но троллейбус всегда выезжал из-за поворота.

Проверять зрение ребенка на вывесках и рекламных баннерах не стоит - все рекламные вывески рассчитаны на людей с разным зрением и, особенно, на людей, управляющих транспортным средством, то есть, находящихся в движении. Поэтому текст на вывесках делают заведомо большим и удобно читаемым, так что и человек с плохим зрением и водитель автомобиля смогут его легко прочесть. Дети с нарушением зрения также смогут с легкостью прочесть такую вывеску.

Если ребенок часто чешет глаза, это также может быть признаком нарушения зрения. Покрасневшие, воспалившиеся, постоянно чешущиеся глаза - это везкая причина отвести ребенка к врачу офтальмологу.

Частые головные боли и напряжение в области глаз свидетельствуют о возможных проблемах со зрением. Не игнорируйте их, проверьте здоровье глаз ребенка у специалиста.

Наиболее заметным признаком нарушения зрения является постоянное прищуривание глаз. Ребенок пытается таким образом сфокуссировать глаза на предмете, надписи, человеке. Это легко заметить, когда вы общаетесь с ребенком на расстоянии. Прищуривает ли он глаза, чтобы лучше разглядеть вас?

 

Профилактика нарушения зрения

Чтобы избежать проблем со зрением, необходимо с самого начала научить ребенка правильно организовывать свое рабочее и игровое место и обеспечить достаточное количество света в помещении. Это поможет избежать ненужного перенапряжения глаз ребенка и предостережет от проблем со зрением в будущем.

Как организовать рабочее место ребенка правильно:

  1. Место, где ребенок занимается, должно быть хорошо освещено. Свет должен падать прямо на то место, где ребенок пишет или читает.
  2. Свет не должен быть черезчур ярким. Это дополнительно напрягает глаза.
  3. Свет не долже бить прямо в глаза.
  4. Свет не должен падать сзади или справа (если ребенок правша), образуя тень. Для правши свет в идеале должен падат слева, то есть источник света должен находиться слева и рассеивать свет наискосок вниз, чтобы не попадать в глаза, а лишь на рабочую зону.

Другие профилактические меры:

  • Нет чтению лежа! Даже если ребенок это любит - ведь цена за чтение лежа - это нарушение зрения. Лучше оранизуйте ребенку удобное мягкое кресло, раз уж ему так нравится читать в расслабленной дремлющей обстановке. Но обязательно сидя!
  • Обратите внимание на расстояние от монитора компьютера до глаз ребенка - оно должно быть не менее 50 см.
  • При чтении или при работе за компьютером необходимо делать перерывы. В идеале для ребенка: 30 минут работы, 5 минут перерыв.
    • В перерыве делаем упражнения глазами: фокусируем их на самом отдаленном предмете 5 секунд, затем на кончике носа 5 секунд и так далее. Это упражнение поможет привести мышцы глазного яблока в нормально есостояние и снять ненужное напряжение.


Для профилактики здорового зрения у ребенка врач-офтальмолог может порекомендовать прием специальных витаминов:

  • Витамин А (особенно важен для глаз),
  • Лютеин и зеаксантин (защищает сетчатку глаза от вредных солнечных лучей). Содержится в зеленых овощах, таких как шпинат, горох и капуста.
  • Омега-3 при адекватном употреблении в еду способна предотвратить сухость глаз.
  • Цинк. Недостаток цинка может способствовать развитию катаракты.
  • Антоцианы. Эти вещества содержатся, например, в чернике. Они помогают укрепить мелкие кровеносные сосуды глаза и обеспечить его кислородом и питательными веществами. Это делает глаза более устойчивыми к негативным воздействиям извне.
  • Важными натуральными донорами "витаминов для глаз" являются болгарский перец, морковь, свекла, брокколи, салат и цитрусовые.

 

Лечение зрения у детей

Лечение зрения возможно. В детском возрасте, пока глазное яблоко не сформировалось окончательно, рекомендуют оптическую коррекцию зрения с помощю очков и линз. Во взрослом возрасте лечение направлено непосредственно на избавление от оптических "помощников" и предусматривает возвращение полноценного зрения как с помощью специальных аппаратов и тренажеров, так и операционное восстановление зрения.

Улучшение зрения у детей на специальных тренажерах тоже возможно. В медицинских центрах вам подробно объяснят, какие аппараты и тренажеры можно применить для той или иной проблемы с глазами, а также, какие из них могут применяться в детском возрасте, а какие чуть позже.

Каждый медицинский центр может располагать своим набором аппаратов. Например:

  • Тренажеры-релаксаторы, способствующие улучшить работу глаз и снизить напряжение.
  • Компьютерные программы, предусмотренные для безоперационного восстановления правильного положения глаз.
  • Электростимуляция.
  • Лазерная стимуляция сетчатки глаза. Повышает четкость зрения.
  • Офтальмохромотерапия (лечение светом).

И это далеко не весь список, присутствующих в медицине возможностей для лечения зрения.

Помните, восстановить зрение ребенка вы можете всегда. Главное - не опускайте руки и ищите возможности, подходящие именно вашему ребенку. Не ленитесь записаться на приемы во все офтальмологические медицинские центры вашего города и послушать рекомендации врачей-офтальмологов. Читайте отзывы о врачах, о центрах, о результатах - только так вы выберете самое лучшее для вашего ребенка. Ведь зрение - это одна из самых важных жизненных функций организма - это наша связь с внешним миром.

В ваших силах предотвратить нарушение детского зрения.

Будьте здоровы!

 

Поделитесь статьей, если она Вам понравилась:

 

Яндекс.Метрика

 

 

 

 

 

 

 



© 2020 Жизнь с ребенком. Все права защищены.